料金&メニューのご案内

大きく分けて以下のような構成となっています

◆パーソナルセッション 

 ⇒ コンディショニング(ヨガやピラティス) または トリートメント(足圧・アロマの施術)

◆グループレッスン 

 ⇒ ヨガ(定員4名) または ピラティス(定員2名)


パーソナルセッション

パーソナルセッションで提供しているのは大きく2タイプです。

①ご自身で身体を動かしながら整えていくコンディショニングメニュー

②施術者に身を委ねながら整えていくトリートメントメニュー

①パーソナルコンディショニング

◆ボディーワークメニュー

ヨガ、ピラティス、マスターストレッチなどを総合的に取り入れながら全身を整えていくセッションです。

【パーソナル】ボディーワークメニュー 料金 ポイント

パーソナルコンディショニング(約75分)

※ヨガやピラティスの動きを基本に、まずは緊張している部分をリセットし、快適に動ける体作りを目指します。その日の体調に合わせて、動いたり緩めたりメニューを組み立てます。

「マスターストレッチ」を履くため、厚手でないソックスをご用意ください22.5~24.5cmまでスニーカーレンタルあり。

5,500円 11pt

パーソナルコンディショニングwithピラティスマシン(約75分)

※ピラティスマシンを使ったパーソナルレッスンを準備中です!ピラティス経験が全くないかた、グループレッスンをやってみたけど動きについていけない、首が痛くなっちゃう、、というような方には特におススメです。

準備中 準備中

②パーソナルトリートメントメニュー

◆2つのトリートメントメニューがございます

足圧をベースにした施術

アロマトリートメント

【パーソナル】トリートメントメニュー 料金 ポイント

【ママのための足圧】

足圧全身(実質約60分)

赤ちゃん連れで受けていただけます。

途中授乳や、抱っこ、おむつ替えなどしながらゆったり受けていただけます。

6,500円 13pt

【足圧Aコース】

足圧全身+お顔(約75分)

6,500円 13pt

【足圧Bコース】

足圧全身(約60分)

5,000円 10pt

フェイシャル

※手で施術します

フェイシャルコースだけを単独で受けることも可能です

1,500円 3pt

足圧延長(15分毎)

1,500円 3pt

アロマトリートメント(バックファクターズ)(約45分)

背中全体にオイルを使うアロマトリートメント

(新しいブレンドオイルを使った施術をお付けして、モニター価格でご提供中!)

4,000円

8pt


グループレッスン

◆中野新橋のサロンで行うヨガ及びピラティスのグループレッスン

◇お寺に場所をお借りして開催するヨガレッスン

レッスン 料金 ポイント

◆ヨーガ(定員4名)

2,800円 5pt

◆ヨーガニドラー(定員3名)※現在募集なし

3,000円 6Pt

◆ピラティス(定員2名)

3,500円 7Pt

◇お寺ヨガ@円光寺

1,500円

◇お寺ヨガ@法華寺

1,500円

出張レッスン(職場や地域のサークルなど)

応相談

いずれのレッスンも、まずは心身の緊張をリセットして、余分な力みなく機能的な体の動きを取り戻すことを目的に行いますが、初心者の方にも気負いなくご参加いただけるように、また、熟練者の方はさらなる気づきがもたらされるように、レッスン内容は参加者に合わせて変化します。


ポイントチケットのご案内

料金は現金もしくは、ポイント制チケットにてお支払いただくこともできます。

【おトクなチケットのご案内】

ヨガレッスン、サロンメニューに共通してご利用いただけます。

ポイント数 金額 有効期限
21pt(約5%おトク) 10,000円 発行日より8週間

【ご注意】

・お支払いは現金のみ承ります

・チケット紛失の場合の再発行はいたしませんので大切に保管ください

・チケット有効期限内にすべてのポイントを消化しきれない場合、現金の払い戻しはいたしかねます