マスターストレッチ

足圧

 

初めて目にする方は、かなりビックリするかもしれません。

実際に装着(?)してみると、2度びっくりするかもしれません。

足元が前後に揺れて安定しない状態の中で、全身、そして全神経が一気に目覚めるような感覚をぜひ体験してください。


マスターストレッチとは?

イタリアの元バレエダンサーPino Carbone氏が発案・開発した器材で、その名の通り、全身の筋肉のストレッチはもちろんのこと、バランスのよい安定した姿勢を保つために必要な筋力を動きの中で自然に養っていきます。


マスターストレッチをご希望のかたへ

現在、グループレッスンという形式ではレッスンは提供しておりません。パーソナルコンディショニングレッスンの中に、ご希望のかたに取り入れることが出来ます。

 

シューズ(ひも付きのスニーカー)の下に装着する器具です。22.5cm~24.5cmまででしたらレンタルシューズのご用意がございます。シューズのレンタルは無料ですが、複数のかたが履かれますのでソックス(厚手過ぎず、滑りにくいものが理想です)をご用意ください。

 

ご自分のシューズを使いたい場合はご持参ください。(適したシューズが分からなければ、事前にご相談ください。)